医生点头：“平时坐着就喜欢翘腿吧？”

贺实：“对，不翘的时候也喜欢缩成一团窝着，要不就是盘腿画画，一画就是一下午。”

医生：“做重活、久坐、翘腿这些习惯都容易导致脊柱损伤，现在还这么年轻就开始疼，等以后年龄要再大些一疼，站都站不直。”

贺实如临大敌，掏出随身带的小本子，就问医生要注意什么。

“别做重活，就算不疼了也少做，久坐久蹲都不行，不疼的时候就锻炼锻炼，睡觉也注意腰那儿的受力，垫点儿硬的东西。”说着，还小声嘀咕，“年纪轻轻腰疼......”

贺实一一记下，带着人回了家后，给敷上膏药，就盯着他俩的床若有所思，还时不时看向地上。

钟文姝过了那个寸劲感觉舒服了不少，站在贺实身边问他在看什么。

贺实：“还是得尽早搬家，这床睡不得。”

要不是现在天太冷，他真的要考虑带着媳妇睡地上了。

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